كيف تاخذين مقاساتك بطريقة صحيحة؟

منى تقول: قبل ما تعرفين أي قصة تناسبك، أو تطلبين قطعة أونلاين، لازم تعرفين مقاساتك الحقيقية.

كثير منّا تعتمد على مقاس ثابت مثل S أو M أو L، لكن الحقيقة إن المقاسات تختلف من براند لثاني، وحتى من تصميم لثاني. عشان كذا، معرفة أرقام جسمك الفعلية بتساعدك تختارين ملابسك بشكل أدق وتفهمين جسمك أكثر.

قبل ما تبدين

استخدمي شريط قياس مرن، والبسي ملابس خفيفة وقريبة من الجسم، أو خذي المقاسات فوق الملابس الداخلية فقط.

وقفي بشكل طبيعي، بدون ما تشدين بطنك أو تغيرين وقفتك، والأفضل يكون شريط القياس ملاصق للجسم بدون ما يكون مشدود زيادة.

1. محيط الصدر

لفّي شريط القياس حول أكثر منطقة ممتلئة في الصدر، وتأكدي إنه مستقيم من الخلف ومايلف بشكل مائل.

لا تشدين الشريط على جسمك؛ خليه مريح وطبيعي.

2. محيط الخصر

حددي أضيق منطقة في خصرك، وغالبًا تكون أعلى السرة بقليل.

إذا ما كنتِ متأكدة، ميلي بجسمك قليلًا لأحد الجانبين؛ المكان اللي يتكوّن فيه الثني الطبيعي هو تقريبًا منطقة الخصر.

خذي القياس بدون ما تشفطين بطنك.

3. محيط الأرداف

وقفي وقدميك قريبة من بعض، ولفّي شريط القياس حول أعرض نقطة في منطقة الأرداف.

تأكدي إن الشريط مستقيم وموازي للأرض.

4. محيط الكتف (دوران الكتف)

لفّي شريط القياس حول الكتفين من الأمام والخلف، مرورًا بأعرض نقطة في الكتفين، حتى يكتمل الدوران. تأكدي أن الشريط مستقيم ومريح دون شد.

هذا القياس مهم جدًا لضمان ملاءمة الجاكيتات والبليزرات والقطع المفصّلة على الجسم بشكل مريح ومتناسق.

5. طول الذراع

ابدئي من أعلى الكتف، وانزلي بالشريط على طول الذراع إلى المكان اللي تبغين الكم ينتهي عنده.

اثني مرفقك بشكل بسيط أثناء القياس، خصوصًا إذا كان القياس لقطعة بأكمام طويلة.

6. طول الجزء العلوي

قيسي من أعلى الكتف مرورًا على الصدر وصولًا إلى الخصر.

هذا القياس يساعدك تعرفين إذا كانت القطع الجاهزة عادةً تطلع عليك طويلة أو قصيرة في منطقة الجذع.

7. الطول الداخلي للبنطال

قيسي من أعلى نقطة داخل الساق إلى المكان اللي تبغين البنطال ينتهي عنده.

إذا عندك بنطال طوله مثالي عليك، تقدرين تقيسينه وهو مفرود بدل ما تاخذين القياس على جسمك.

نصيحة من منى

لا تربطين نفسك برقم المقاس المكتوب على القطعة.

ممكن تكونين M في متجر، وL في متجر ثاني، وهذا طبيعي جدًا. الأهم دائمًا هو المقاس بالسنتيمتر وقصة القطعة نفسها.

واحتفظي بمقاساتك في ملاحظات الجوال بهذا الشكل:

• الصدر:

• الخصر:

• الأرداف:

• الكتف:

• طول الذراع:

• الطول الداخلي للبنطال:

• الطول الكامل:

وحدّثيها كل فترة إذا لاحظتِ تغيرًا في جسمك.

لأن معرفة مقاساتك ما تساعدك فقط في التسوق؛ تساعدك بعد تعرفين أي القصات تخدم جسمك، وأي تعديلات بسيطة ممكن تخلي القطعة تبدو وكأنها مصممة لك خصيصًا.

منى تقول: المقاس مجرد رقم، لكن القَصّة المناسبة هي اللي تصنع الفرق.